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寒暖差による自律神経の乱れに注意

寒暖差による自律神経の乱れに注意


 季節が冬から春に移行するこの時期は、体調の変化に注意しましょう。
 春は寒暖差が大きく、朝晩と日中の気温差が10℃以上になる日もあります。この急激な温度変化により「寒暖差疲労」が引き起こされ、だるさや頭痛などの不調を感じやすくなります。


2026年4月〜 子ども・子育て支援金制度がスタート

2026年4月〜 子ども・子育て支援金制度がスタート

 子ども・子育て支援金制度は、社会連帯の理念を基礎に、子どもや子育て世帯を全世代・全経済主体が支える新しい分かち合い・連帯の仕組みです。
 2026年4月分保険料(5月支給分給与)より一般保険料・介護保険料と合わせて徴収されます。

子ども・子育て支援金加算イメージ

健康保険組合は、子ども・子育て支援金の代行徴収機関を担います。

子ども・子育て支援金加算イメージ

※健康保険に加入しているすべての被保険者(任意継続を含む)が対象となります。年齢や性別、子どもの有無、海外赴任等は関係ありません。ただし、産休中や育休中の被保険者は免除されます。

支援金の額について

支援金計算式

標準報酬月額 × 支援金率 = 毎月の支援金額

〈労使折半の場合〉
 2026年度は、標準報酬月額30万円なら月345円、50万円なら月575円になる見込みです。

※支援金率は、2026年度から0.23%ではじまり、2028年度には0.4%程度に段階的に引き上げられる見込みです。ただし、国が2028年度分支援納付金の最大規模を決めているため、右肩上がりで増えることはありません。

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