東京大学が1～79歳の日本人を対象とした全国規模の食事記録調査の結果を発表し、性別・年齢層を問わずカルシウムが不足、12〜64歳の女性で鉄分が不足していることが明らかになりました。カルシウムや鉄分の不足が引き起こす健康への影響を知り、食習慣を改善してバランスのとれた食事を摂るようにしましょう。
当健保組合では被保険者と20歳以上の被扶養者を対象に、Webサービス「Pep Up（ペップアップ）」で健康情報や健保組合からのお知らせ、医療費通知などを配信しています。また、健康診断を受けたりイベントに参加するとポイントが貯まるなど、楽しみながら健康づくりをすることができます。
スマートフォンやパソコンから簡単に登録・利用できますので、登録がお済みでない方は是非ユーザー登録をお願いします。
ユーザー登録方法や医療費の閲覧方法、「国税電子申告(e-tax)用医療費データ」のダウンロード方法は操作マニュアルをご参照ください。
※登録時に必要な「本人確認コード」が不明な方は、健康保険の「記号」「番号」「氏名」「生年月日」の4情報をもとに以下までお問い合わせください。 E-mail：jnkenpo@ihyq.co.jp
※本人確認コードは初回登録時のみ有効ですので、既に登録済みの方は使用することができません。
健康年齢・健診結果が分かる
健診結果からご自身の健康年齢を確認することができます。経年グラフも表示されますので、過去の健康年齢推移を確認することができます。また、同世代の健康年齢分布グラフも表示されますので、同年代より健康年齢が上なのか、下なのかを知ることができます。
医療費が確認できる
ご自身やご家族が医療機関にかかったときの医療費をWeb上で確認することができます。
医療費控除の申告ができる
e-Tax（国税庁の電子申告・納税システム）を利用して確定申告される場合は、Pep Upから、「医療費通知データ（XML形式）」を添付して送信することができます。
ポイントの閲覧・景品交換
現在のポイント状況の確認や、Web上で景品との交換ができます。
当健保組合からのお知らせ
各種イベント開催などのお知らせを配信しています。2025年度は「ウォーキングラリー」と「健康クイズ」を開催します。イベントに参加し、達成した方にはポイントを付与します。
健康記事の配信
健康に関する豆知識や、お勧めのレシピ、疾病関連ニュースなどご自身の健康状態に合わせた情報を配信しています。
お勧めアクティビティの紹介
ご自身の健康状態にぴったりのアクティビティをご紹介します。